Poradňa / Prilba na bicykel

Helma na kolo je nutnou součástí výbavy každého cyklisty. Co by taková cyklistická přilba měla splnit a kdy je vhodné ji nosit?

Jak je to s povinností nosit helmu a kdy se hodí přilbu mít

V souladu se současnou legislativou je nošení helmy na kolo povinné do 18 let věku. Nicméně i starší cyklisté by měli její nošení zvážit.

Nošením helmy sice nezabráníte nehodě samotné, podstatnou měrou však dokáže přilba zmírnit následky pádu. Tento typ úrazů patří k velmi častým. Jen ve státech Evropské unie si řádově dokonce několik set tisíc lidí za rok poraní právě hlavu, jak vyplývá z dostupných statistik.

Helmu navíc nevyužijete jen na kolo. Nosit je ji vhodné také na koloběžce a na různých elektrických „vozítkách“, jako jsou kola či koloběžky. Stejně tak se vám bude cyklistická helma hodit na skateboard či longboard.

Počítejte s tím, že cyklistická helma při pádu praskne, respektive praskne její vnitřní pěnová část. Je to proto, že právě ona musí pohltit veškerou energii z nárazu. Nutné je si v takovém případě vždy koupit helmu novou. S nadsázkou lze tedy říci, že nemůžeme jako uživatel litovat, že přilba je tzv. „na jedno použití“. Investice do ní vám může dokonce zachránit život.

Jak vybrat vhodnou cyklistickou přilbu

Teprve správně vybraná přilba plní svou funkci. Měla by splnit několik základních parametrů. Zejména je nutné zohlednit při nákupu následující:

Typ helmy

Helmy dostupné v současných obchodech se dělí do několika typů:

MTB helmy

Tyto helmy se nosí na horská kola. Jsou velmi všestranné a můžete si je vzít do terénu i na cyklostezky.  Vybaveny jsou štítkem proti slunci, který lze snadno sejmout. Kšilt pak chrání hlavu před poraněním od kamínků nebo větví.

Charakterizuje je v některých případech i robustnější konstrukce s týlní výztuží. Díky tomu vám jsou právě schopny poskytnout dobrou ochranu. Z pohledu konstrukce se výrobci snaží zároveň i o nepříliš vysokou hmotnost a kvalitní odvětrávání. Kvalitní MTB helmy nabízí také značka Sulov.

BMX helmy

BMX helmy se slangově nazývají také „kokosky“. Je to kvůli charakteristickému kulatějšímu tvaru, který připomíná skořápku kokosu. Chrání i oblast týlu a uší.

Konstrukčně jsou poměrně odolné a snesou i časté pády a nárazy. Hodí se pro ježdění v náročném terénu a při využití v bikeparku. V poslední době se s nimi setkáte i při městské cyklistice. Nevýhodou je vyšší hmotnost a horší odvětrávání kvůli menšímu množství větracích otvorů.

Vynikají hlavně specifickým designovým provedením, díky němuž jsou oblíbené hlavně mezi fanoušky skate subkultury. Kromě kola si je tak můžete vzít právě i na skateboard nebo na brusle.

Silniční helmy

Silniční helmy jsou vhodné na silnici nebo do lehkého terénu. Tudíž se nosí na silniční nebo krosová kola. Hlavní výhodou je nízká hmotnost a to, že jejich konstrukce umožňuje i poměrně dobré odvětrávání. Jsou bez štítku.

Vhodné jsou i pro horská kola. Někdy se proto do samostatné kategorie vyčleňují právě helmy na horská kola . Ty se vyznačují o něco robustnější konstrukcí a v přední části jsou rovněž vybaveny kšiltem proti slunci. Pro běžné použití v zásadě není příliš nutné rozlišovat, kterou z nich si pořídíte.

Městské a turistické helmy

Pro nenáročné použití na krátkých trasách v podobě silnic a upravených cest můžete zvolit městské a turistické modely cyklistických přileb. Podobají se helmám silničním. Tvarově mohou připomínat klobouk nebo kšiltovku.

Kladou ale důraz na maximální jednoduchost a zaujmou designem. Styl někdy u těchto helem může do určité míry vítězit nad komfortem.

Downhill/Freeride helmy

Někdy se také nazývají integrální, protože mají integrovaný chránič brady. Tyto helmy se designově blíží klasickým motorkářským helmám. Jejich účelem je maximální ochrana celé hlavy, proto chrání i týl a oblast čelisti. Jsou vybaveny štítem.

Nevýhodou a nutnou daní za vyšší ochranu je i vyšší hmotnost. Navíc nejsou tak dobře odvětrávané. Proto se tento typ cyklistických přileb pro běžnou jízdu na kole prakticky nehodí. Využijete je hlavně v těžkém terénu. Doporučeny jsou pro freeride a sjezd.

Podle konkrétního výrobce se lze setkat ještě s dalšími specifickými kategoriemi, jako jsou kupříkladu přilby rekreační, případně sem patří například časovkářské přilby.

Velikost

Má-li helma adekvátně chránit hlavu, musí tomu odpovídat vhodně vybraná velikost. Nejdůležitějším parametrem pro správný výběr je jednoznačně obvod hlavy. Ten se měří obyčejným krejčovským metrem, a to v partii cca 2 až 3 cm nad úrovní uší a obočí.

U dražších helem je mimo to k dispozici utahovací mechanismus, s jehož pomocí lze přilbu přizpůsobit tak, aby opravdu dobře sedla.

Mějte na paměti, že kromě naměřeného obvodu může ovlivnit konkrétní helmu i její tvar. Ten se liší napříč jednotlivými výrobci. Nesedne-li vám tedy jedna helma v konkrétní velikosti, jiná od další značky může být právě kvůli odlišnému tvaru vyhovující.

Přizpůsobitelné jsou i vnitřní výstelky cyklistické helmy , které mohou dále do určité míry tvar korigovat. Ve výsledku vás totiž přilba na kolo nesmí nikde tlačit nebo být nadměrně volná. Vhodné je, pokud se výstelky dají vyjmout a vyprat. Bonusem dražších modelů jsou pak výstelky antibakteriální.

Obvyklý rozměr helmy je od 48 do 64 cm, čemuž u výrobců odpovídá standardizované značení v rozmezí od S do XL. Optimální velikost helmy na kolo přímo pro vás nabídne značka Sulov.

Správná velikost u dětí

Kriticky důležitá je správná velikost helmy na kolo u dětí. Rodiče však někdy s myšlenkou, že ušetří, mají tendence pořizovat helmu větší s tím, že do ní potomkové dorostou.

To však pochopitelně není správná úvaha. I pro dítě je nebezpečné, pokud mu helma vhodně nesedí. Nemůže potom správně fungovat jako ochranný prvek. Tento problém však lze řešit, cyklistické helmy bývají vybaveny mechanismem v podobě kolečka, které slouží k regulaci velikosti.

A pozor, helmu by mělo mít i dítě, které ještě samo aktivně nejezdí. Tedy i ratolest, která sedí v cyklosedačce nebo ji vezete ve vozíku za kolem, přilbou vybavte. Ideální helmu pro děti naleznete pod značkou Sulov.

Materiál

Obvykle mají helmy plastovou skořepinu. Ta je vyplněna extrudovaným polystyrenem, který lze případně kombinovat s pleteninou z hliníku, karbonu nebo kevlaru.

V některých případech používají výrobci i spojení dvou druhů polystyrenové pěny, které mají odlišnou hustotu. Cílem tohoto výrobního postupu je zachovat adekvátní pevnost helmy, ale zároveň snížit její hmotnost.

Specifickým materiálem je ten, který se nazývá Koroyd. Je typický velkým množstvím polymerových trubiček šestiúhelníkového průřezu, které jsou svařeny k sobě. Tento materiál výrazným způsobem pohlcuje energii nárazu (až o 35 % lépe), proto se používá jako náhrada polystyrenu.

Konstrukce

Co se týče postupu výroby helem, příliš se od sebe jednotlivé metody neliší. Helmy se v první řadě vyrábějí tzv. in-mold technologií, tedy nástřikem pěny do skořepiny za vysoké teploty a tlaku. Pevné spojení částí zajistí i maximální robustnost celé konstrukce helmy. Tato technologie je převažující.

Druhou možnost představuje metoda double in-mold. Při ní se materiál do skořepiny vpravuje z horní i spodní vrstvy. Praktickým důsledkem je to, že takto vyrobená helma chrání hlavu i v boční a zadní části.

MIPS je specifická technologie, která využívá kluznou vložku. Tato vložka se nachází mezi dvěma vrstvami skořepiny. Ty se při pádu pootočí, což dokáže eliminovat rotační síly vzniklé nárazem. Právě tyto síly při pádu působí na mozek a představují tedy hlavní nebezpečí.

Konstrukce přilby na kolo může být také lepená tzv. Out-mold technologie. V principu je tato technologie jednodušší. Lepená helma znamená, že se plastová skořápka na výplň jen nalepí. Taková přilba však nemá nijak výraznou schopnost pohlcování nárazu.

Hmotnost

Lze říci, že nízká hmotnost je samozřejmě výhodou. Oceníte ji hlavně při delší jízdě. Nikdy by však v případě přilby na kolo neměla hmotnost být na úkor bezpečnosti.

Lehké helmy nabídnou hmotnost kolem 220 gramů. Vybírejte mezi přilbami s výztuží vyrobenou z kevlaru, aramidu nebo karbonu. Nejlehčí helmy však mohou vážit i méně než 200 gramů. Lze říci, že pro běžné využití se za snesitelnou dá považovat i hmotnost do 300 gramů. Průměrná helma váží mezi 300 až 400 gramy. Správnou helmu na kolo , která bude pohodlná, lehká, ale bezpečná si určitě vyberete u značky Sulov.

Systém odvětrávání

Helmy pro cyklisty jsou pro pohodlí při jízdě zejména v letních měsících vybavené větracími otvory. Ty fungují jednoduše tak, že se horký vzduch v přední části přilby nasává a v zadních partiích helmy je studený vzduch poté zase odveden ven.

Některé z nich je kromě toho mají překryté síťkou, což zvyšuje bezpečnost při jízdě, neboť jde o způsob, jak bránit vlétnutí hmyzu pod přilbu.

Orientačně vám o schopnosti odvětrávání helmy napoví počet otvorů. Na některých silničních modelech jich tak například může být i 24. Neznamená to ale, že velký počet větracích otvorů by byl automaticky žádoucí, naopak nemusí umožnit adekvátní proudění vzduchu.

Bezpečnost

Základní bezpečnostní certifikát, který by měla vybraná helma splnit, je ČSN EN 1078 . Ten je požadován i Evropskou unií. V tuzemsku se prodávají i helmy se zahraničními nebo mezinárodními atesty, jako je například CPSC, SNELL B90A, CE a AS/NZS .

Přilba na kolo by vždy tyto bezpečnostní certifikáty měla mít. Vyhněte se nákupu neznačkových helem bez nich. A to i navzdory tomu, že vás ke koupi budou lákat svou velmi atraktivní cenou. Kvalitní helmy na kolo naleznete pod značkou Sulov.

Design

Design je pochopitelně velkou měrou otázkou hlavně subjektivního vkusu. Vyberte si takovou, kterou budete nosit rádi, přestože nutně podle zákona tak činit nemusíte. Helma by vás jednoduše měla motivovat si ji v zájmu své vlastní bezpečnosti vzít.

A právě zajímavý vzhled k tomu může přispět. Ovlivněny jsou designem více hlavně helmy dámské a dětské. I dámy pak mohou vybírat mezi unisex modely. Unisex a pánské přilby patří k nejrozšířenějším kategoriím.

Obecně lze říci, že dámske prilby na kolo jsou specifické nejen vzhledem, ale obvykle i menší velikostí a odlišným tvarem. Dámské helmy mohou být navíc oproti verzím pro pány lehčí.

Nadstandardní prvky

Vaše helma může být vybavena i celou řadou nadstandardních prvků. Pochopitelně je však potřeba počítat s vyšší cenovkou.

Dopřát si však v jejím rámci můžete například zabudovanou blikačku, integrovaný držák kamery či odnímatelný kšilt. Samostatnou kategorii pak tvoří smart helmy, které lze prostřednictvím technologie Bluetooth propojit s mobilním telefonem.